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    浦北社区特邀江南素生联盟副秘书长张龄之为居民讲解《快乐健康与长寿之道》

          5月26日，浦北社区特邀江南素生联盟副秘书长张龄之为居民讲解《快乐健康与长寿之道》。张老师用中国伟人如何健康保养深入浅出的进行讲解，良好的精神状态是抗拒衰老的巨大力量，最后告知广大居民要坚持轻缓运动项目，同时倡导健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。     

       （天宁区文化馆）

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