开学季

“艺”彩纷呈新学期

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以艺育德 

以艺启智

用艺术素养成就美好未来

今天推荐的课程是

古典舞教学《大鱼》

课程内容

第1课  我们来学圆场步

圆场步:古典舞中的圆场步，是来源于中国的戏曲文化，吸取了其中的精华，经过发展形成了古典舞独特的风格特征。从分析中国古典舞“圆场步“的基本特征开始入手，圆场步是古典舞的基本象征，圆场步也是学习中国古典舞必须学习的步伐之一

第2课  我们来学小五花

小五花:小五花，是盘腕的双手，同时配合的动作，左、右手一上、一下同时走，8字圆的路线。小五花可与腰的“提沉”、“含仰”及“旁提”、“拧”等多种元素，相配合进行训练，也可以在站立基础上，加转身的训练，是古典舞基训中，常用的动势连接。

第3课  我们来学顺风旗 

顺风旗: 顺风旗动作，是古典舞的一个基础动作，也是在舞蹈动作中非常常见，顺风旗，是以山膀和托掌为基础的组合动作，要学会顺风旗，首先要学会，双山膀和双托掌。

第4课  我们来学大掖步 

大掖步:大掖步，是舞蹈里面常用的舞姿，大掖步舞姿，重点在于合胯、扭身、收肋，注意保持舞姿倾斜，防止重心支撑向后移动。

第5课  我们来学云手 

云手:云手，是古典舞中重要的手部动作之一，它要求舞者手部的柔软度和流畅性。舞者通过手掌的形状、手指的弧度以及手部的动作流程，来展现出，舞蹈的优雅和精湛技巧。

第6课  我们来学旁提 

旁提:旁提动作，是古典舞中一种非常重要的动作，它能够让舞者的舞姿更加优美、动作更加流畅。在进行旁提动作时，舞者要注意身体的姿势、脚步的位置、手臂的姿势和呼吸等要领，这样才能够达到最佳的效果。